Cozzi Confinement × 不是中藥 联合出品
🤍 好孕三部曲 · 第 1 部｜备孕 · 怀孕初期
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中医师亲撰的备孕实战手册 —— 从看懂自己的月经，到排卵推算、孕前检查、中医调理，一本讲清楚。
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Cozzi Confinement 月子中心 × 不是中藥 现代中医，联手打造从备孕到坐月子的免费指南系列。
看懂月经 · 推算排卵 · 基础体温 · 判断早孕 · 孕前检查 · 中医助孕调理
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很多夫妻努力了很久，却连「排卵日到底是哪天」都没算对。这 7 章，一步步带你打好基础。
月经怎么来？从初潮、周期、经量看懂你的生育能力。
找准排卵日与易孕期，把力气用在对的时间。
用一支体温计读懂排卵、黄体功能，甚至判断早孕。
孕前该做哪些检查？女方、男方项目一次列清楚。
五大体质自测，中藥 + 针灸如何提升卵子与精子品质。
在家就能按的助孕穴位，改善宫寒、提高卵巢功能。
补肾养血的日常食材清单，吃对了就是助攻。
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专注妇科与助孕调理的注册中医师。这本指南把诊室里最常被问到的备孕问题，整理成人人看得懂的实战手册 —— 没有玄学，只有讲得清楚的身体知识。
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